![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Лечебная физкультура (ЛФК) - это средство профилактики и лечения заболеваний. Любые комплексы упражнений лечебной физкультуры имеют наибольший эффект, если выполняются регулярно, под наблюдением и в соответствии с рекомендациями специалистов.
Вот некоторые примеры заболеваний, когда невозможно обойтись без лечебной физкультуры (ЛФК):
Лечебная физкультура может быть реализована в следующих формах:
• Индивидуальные занятияТакая гимнастика рекомендована как средство реабилитации пациентов с ограничением движений, например, после операции. Преимуществом такой формы занятий является индивидуальный подход к пациенту.
• Групповые занятияКомплексы упражнений выполняются под руководством инструктора в группе пациентов со схожими проблемами или с одинаковыми заболеваниями.
• Самостоятельные занятияЛечебной гимнастикой можно заниматься и дома – достаточно освоить требуемый комплекс ЛФК и повторять его регулярно в домашних условиях. Самостоятельные занятия помогают закрепить достигнутый ранее результат и добиться существенного улучшения состояния здоровья.
К методам лечебной физкультуры также относятся дозированная ходьба, лечебное плавание, гидрокинезотерапия.
В нашей поликлинике применяется механотерапия - физические упражнения на специальных аппаратах или приборах с целью восстановления подвижности в суставах (аппараты маятникового типа), облегчения движений и укрепления мышц (аппараты блокового типа), повышения общей работоспособности (тренажеры).
Мощность выполняемой работы на тренажерах, рекомендуемая в период восстановительного лечения, для каждого больного определяется индивидуально, как и кратность занятий в неделю, и продолжительность курса занятий на тренажерах.
Физиотерапия и лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) очень часто используется в комбинации с методами физиотерапии, которые при правильном использовании способны в разы повысить эффективность лечебной физкультуры. Такие методы, как гальванизация, электрофорез, электростимуляция, импульсная терапия, воздействие теплом могут применяться в комплексе с лечебной физкультурой и массажем.
Имеются противопоказания. Необходима консультация врача.
Адрес Поликлиники медицинской реабилитации:
г. Северск, ул. Северная, д. 16а.
Проезд автобусами №№ 31, 32, 442 до ост. «Автостоянка»,
№ 10 до ост. «Грязелечебница».
Тел. регистратуры 52-00-66
|
|
|